17 Led 2019

Jak se učím větrat

Ráno vstávám nevyspalý a během dne se nemůžu soustředit. I to je projev špatného větrání, který tak ovlivňuje kvalitu života. Přečtěte si o tom, jak se učím větrat… Už roky jsem se chystal pořídit si přístroj pro měření CO2 a o loňských Vánocích to konečně vyšlo. Mám rád chytrá řešení, a tak volba padla na meteostanici

28 Čvc 2017

Větráte dostatečně?

  Pravidelně se klientů při konzultacích ptám na větrání jejich domů a nepřestává mě bavit, jaké odpovědi se mi dostávají… … ne, my klimatizaci nechceme, … to je dobrý, my si oteveřeme okno, … bydlíme ve sto let starém domě a větrání nikdy potřeba nebylo, … jako rekuperaci?!  Tak snad na začátek, je

08 Dub 2015

Zdravý životní styl!

Snažíme se jíst zdravě, mít dostatek pohybu a dělat vše pro své zdraví. Ne ne nebojte, tom-builder.cz se nezmění na jeden z mnoha lifestylových blogů. Jen bych rád upozornil na jednu skutečnost, kterou opomínáme. Sportujeme, jíme zdravě a sledujeme „éčka“ na obalech potravin. To vše děláme asi z důvodu, abychom žili dlouhý a zdravý život.